您是否因長期伏案而腰酸背疼 :-O
您是否因壓力太大而胸悶郁結 :-(
那么，請盯好屏幕
兩手托天理三焦
功效：拔伸腰背/提拉胸腹/活動頸椎
左右開弓似射雕
功效：可消除長期伏案工作而引起的肩背部酸疼不適
對！您沒有走錯
這里還是
全國政協委員、湖北中醫藥大學副校長馬駿
通過“云連線”
為網友演示了“八段錦”中的經典招式
被學生們稱為“駿哥哥”的馬駿
從事中醫藥教育已經有30多年了
今天她將帶著大家領略中醫藥文化的魅力
探索中華文明寶庫的奧秘
今年抗擊疫情期間，武漢方艙醫院醫護人員帶領患者練習“八段錦”的視頻在網上廣為流傳。疫情期間它這么“火”，原因是什么？
因為疫情期間大家都“宅”在家里，不方便外出鍛煉，而“八段錦”沒有場地和時間限制，方便隨時練習。一套動作12分鐘，對于鍛煉身體、增強體質都有很好的作用。
抗擊新冠肺炎疫情，中醫藥文化起到了怎樣的作用？
中醫在“輔助正氣、抵御外邪”方面有著很重要的作用，尤其對于新冠肺炎患者癥狀改善臨床效果明顯。中醫藥文化有著幾千年的歷史積淀，將中醫藥應用到疫情防治中，也能提振信大家的信心。
您怎樣理解習近平總書記強調的中醫藥發展要“傳承精華、守正創新”這8個字的內涵？
對于我們中醫藥院校來說，要教育引導學生“吸取精華、丟其糟粕”。要教會學生獨立思考，學會鑒別各類醫學書籍中什么是有用的、什么是糟粕，學會“去偽存真”。要培養德智體美勞全面發展的人才，有好德方能有好行。培養學生就像培育小樹一樣，根正苗紅，才能長得好。
今年是決勝全面小康、決戰脫貧攻堅的收官之年，習近平總書記曾指出“沒有全民健康，就沒有全面小康”。您認為中醫藥文化在推進全民健康過程中發揮著怎樣的作用？
中醫有著簡單、便捷、廉價等優點，尤其是中醫的一些施醫技術，包括我“帶貨”的“八段錦”，都是比較容易全面推廣的，我認為中醫在推進全民健康的過程當中不可或缺。尤其這次疫情讓我產生了一個強烈的愿望，今年全國兩會我也提出了相關的建議，希望在所有社區衛生服務中心都能配備具有醫師資格的中醫師，希望有大批中醫藥志愿者能參與到呵護百姓健康的工作中。 
