一年一端午，一歲一安康，河南南陽各地各界廣泛開展“我們的節日·端午”文明實踐活動，通過包粽子、做團扇、縫香囊等豐富多彩的實踐活動，賦予中華優秀傳統文化新的生命力，為廣大群眾提供豐厚的精神滋養。
南陽：品味粽情端午 共話文化傳承
端午節到來之際，近日，南陽市委宣傳部、市文明辦、南陽師范學院聯合舉辦“品味粽情端午 共話文化傳承”活動，進一步弘揚和傳承中華優秀傳統文化，加強新時代愛國主義教育，營造歡樂祥和的節日氛圍。
“中華優秀傳統文化是中華民族的根和魂，作為新時代的大學生，要守住根和魂，不忘來時路，認清腳下路，堅定前行路?！被顒蝇F場，市委宣傳部相關負責同志深情寄語廣大學子，要深入學習貫徹習近平文化思想，在實踐中厚植愛國情懷，在傳承中增強文化自信。
南陽市“品味粽情端午 共話文化傳承”活動。
文藝表演。
活動中，除了精彩的節目展演，還設置了包粽子、做香包等多個互動體驗區，師生代表們各展所長，吸引著來往學子駐足觀看、參與其中。在“五絲系香囊 盛世賞霓裳”活動區，南陽師范學院文學院漢文化研究協會舉辦的縫制香囊、編五彩繩活動備受師生喜愛，這些香囊不僅傳遞著健康和祝福，更讓學子們對端午節的傳統文化有了更深的了解和認識；在“粽情飄香 情滿校園”活動區，包粽子過程中，參與者們一邊講述著端午節的風俗來歷，一邊互相交流包粽子的手法和技巧，現場一派其樂融融的景象。
包粽子。
“弓要拉滿，然后把弓箭托起，手臂與肩膀保持水平，站姿也很重要，主要是保持身體平穩……”在“一箭傾心 與艾同行”射五毒民俗體驗區，有經驗的同學正指導著興致勃勃的體驗者們做好基礎動作，國際留學生代表一起通過英文介紹了解“射五毒”項目。此外，書法、繪畫、投壺等民俗體驗活動，也讓前來參與的學生沉浸在游戲的快樂中，豐富的活動，勾勒出一幅幅多彩的端午民俗風情畫，廣大師生在活動中充分感受中華優秀傳統文化的魅力，弘揚家國情懷。
南陽市社旗縣在大馮營鎮周莊村新時代文明實踐站開展“端午節”傳統香囊制作活動。
南陽市臥龍區舉辦“我們的節日·端午”文明實踐活動
端午節到來之際，南陽市臥龍區舉辦“我們的節日·端午”文明實踐活動，邀請轄區群眾、學生代表、志愿者等通過制團扇、包粽子、誦經典等豐富多彩的活動，“沉浸式”體驗非遺文化和傳統節日的魅力，共話濃濃端午情。
做團扇。
繪圖、繡制、捻花、裝飾、固定……活動現場，同學們在老師的指導下，拿起畫筆在扇子上勾勒造型，穿針引線將南陽“艾草”繡在扇面上，將絲帶挽成花朵狀把南陽“月季”裝在團扇上，用各種小飾品加以點綴，用印章將“吉祥如意”等美好祝福從古色古香的團扇中傳遞開來，最后以艾草為原料做團扇吊穗，制作了“端陽花開 艾草香飄”系列團扇，在傳承優秀傳統文化的同時，注重創新發展。
送祝福。
“團扇又被稱宮扇、紈扇，寓意美好、團圓、友善。隨著時間的推移，成為老百姓的納涼工具，到了今天已經成為承載文化內涵的藝術品?！蹦详柺械诹W校的團扇文化推廣者張賀表示，為了進一步弘揚和傳承中華優秀傳統文化，學校將團扇社團作為“雙減”后的第二課堂，向同學們推廣普及，并在“非遺”基礎上，進行軟浮雕設計和制作，并結合南陽特色，融入了艾草、月季、中醫藥等元素，使納涼團扇的色彩更加豐富、圖案更加立體、意義更加深遠。
包粽子。
當天，臥龍區還組織開展了包粽子比賽和端午節詩歌朗誦活動，大家在粽葉的清香中，聆聽經典，共度佳節。
西峽縣白羽街道土門社區組織開展“我們的節日·端午”文藝演出。
南陽市第二十三小學校：識草藥習中醫 非遺研學迎端午
近日，南陽市第二十三小學聯合南陽醫學高等?？茖W校開展了“仲景文化校園行”暨“識草藥習中醫 非遺研學迎端午”主題實踐活動。
活動現場，南陽醫專向南陽市第二十三小學頒授了“傳統醫藥非遺傳承創新實踐基地”牌匾。授牌儀式結束后，同學們先后參觀了南陽醫專中醫藥科技館、傳統醫藥非物質文化遺產傳承創新中心等地。
體驗艾條制作。
“這個是陳皮，這個是荷葉，這個大棗，我們家里也有，原來它也是中藥啊……”在傳統醫藥非物質文化遺產傳承創新中心，同學們一一辨識著中草藥標本；在工作人員的帶領下認識了花類中草藥、艾灸等中醫藥知識，看到了課本上學過的《本草綱目》等經典。
端午節非遺研學活動。
“先填充這個由艾草制成的艾絨，再塞上點棉花，最后我們把它的口縫好，這個香包就做好了?！被顒又?，同學們在工作人員的指導下，體驗了寓意健康和祝福的端午香囊制作過程以及包粽子活動，對端午節的傳統文化有了更深地了解和認識。此外，還動手制作了手搓艾灸條，在鮮活的實踐中感悟仲景文化的獨特魅力。
南陽市第二十三小學校以“我們的節日·端午”為契機，通過中醫藥文化教育實踐活動，讓同學們在寓教于樂中弘揚和傳承優秀傳統文化，進一步增強同學們的文化自信，厚植愛國主義情懷。（供稿：河南省文明辦 南陽文明網）
